Top 10 Zumba Fitness DVDs kanggo Wiwitan
Zumba wis dadi wangun Highly populer lan uga dikenal saka tarian fitness ngarahke ing wong-wong sing arep njaluk Pas lan kelangan bobot, lan sing bisa looking for cara anyar lan macem mengkono. Tari gerakane lan gaya erobik rutin sing Jadwal ing kelas Zumba lan latian. Nanging carane wong bisa sinau piye carane Zumba kanggo fitness? Ana saiki nomer apik instruktur profesional sing wis digawe DVDs khusus kanggo nggunakake penggemar ngarep Zumba. Ngisor sepuluh saka banget paling sing kita wis ketemu.
Ngisor kita wis kadhaptar ndhuwur 10 DVDs Yoga paling apik kanggo panjang!
Transformasi System 1. Zumba Fitness Total Body
Sistem ekstensif iki pesawat 4 DVD sing kasusun saka enem latian Zumba lengkap sing nutupi secara harfiah saben bagéan awak. Rutin wis dirancang kanggo dadi gampang kanggo seba, supaya sing cocok malah kanggo wong sing account anyar kanggo Zumba. Kejabi DVDs, pesawat iki uga kalebu toning teken sing kontribusi kanggo nambah latihan resistance kanggo latian - asil ing Otot kuwat lan lemak kobong luwih cepet.
2. Zumba Exhilarate Body Shaping System
Karo emphasis ing tetep Zumba menarik lan macem nalika nggawa fitness lan bobot mundhut asil bab sing paling apik, ing Exhilarate Body Shaping System menehi luwih saka telung puluh iromo kanggo tindakake, plus risak saka carane nindakake langkah dhasar kanggo saben karyawan. 20 menit Rush karyawan wis dirancang kanggo njaluk sing sweating cepet, nalika maneh 60 menit Exhilarate lengkap karyawan isine kabeh paling Zumba gerakane.
3. Zumba Fitness Results Incredible lan Zumba Max
Dumadi saka limang DVDs lan pitu latian, iki koleksi lengkap sing sing arep ndandani kabeh awak, lan setya ing ngisor iki bebarengan kanggo kabeh sistem. Platform Zumba Rizer wis klebu ing paket, lan digawe nggunakake saindhenging latian dening njupuk langkah aerobics kanggo tingkat anyar. Ana akeh jenis saindhenging latian, karo cepet Mulai lan 20 menit rutin Express nyetel kajawi disk Tari Party, lan karyawan cendhak nanging kuat sing fokus ing Otot ab.
4. Zumba Fitness Gold Urip Iku Up
Iki luar biasa populer fitur DVD pesawat gampang kanggo tindakake langkah dening langkah latian, supaya cocog kanggo panjang uga wong-wong sing wis dilakoni Zumba kanggo sawetara wektu. Ana latian jantung lan toning klebu ing program uga buku bonus guide urip sehat lan Zumba toning teken sing tergabung menyang latian kanggo resistance ekstra lan macem-macem.
5. Wewengkon Zumba Fitness Target: Abs lan Sikil
Minangka judhul tabet, DVD iki kabeh babagan damel kiat lan toning sikil lan otot-otot weteng. Rutin wis dirancang kanggo target iki wilayah tartamtu karo karyawan 26 menit kuat. Migunani kanggo bobot mundhut lan awak mbentuk, DVD iki becik kanggo nggunakake minangka bagéan saka tumindake Zumba luwih jembar nalika digabungake karo DVDs kang target wilayah liyane saka awak.
6. Zumba Exhilarate Workout
Diterangake dening siji pengguna minangka fun lan karyawan gampang, DVD iki uga diterangake minangka "pengalaman katelu fitness panjang lengkap" - nggabungke fun karo fitness ing karyawan dawa siji jam sing bisa kaping pirang-pirang saben minggu rampung kanggo nyedhiyani kabeh liwat awak karyawan, utawa dikombinasikaké karo program saka DVDs kualitas Zumba ing seri.
7. Zumba Fitness Nations Fitness Concert
Konser iki fitness manggon ndadekake sing aran sing pancene ana, lan luwih luwih saka jam supaya bakal ninggalake kowe sweating lan kroso kaya sing wis ngginakaken jam ing gedung olahraga (mung anggit luwih macem!). Rutin dhuwur energi kalebu iromo endah karo roso internasional, nyediakake salah siji saka Zumba pengalaman fitness banjur luwih unik.
8. Zumba Fitness Arms & obliques
Karo DVDs ing seri iki, siji iki uga target bagean tartamtu saka awak. Ing kasus iki, penyelundupan lan Otot oblique ana ngendi panampil ditampa karyawan berat karo program iki. Mau, lima total, bisa rampung ing dhewe utawa siji sawise liyane. Nggunakake program iki minangka nambah ing kanggo tumindake Zumba luwih jembar, utawa mung minangka karyawan bobot lampu nalika wektu cendhak.
9. Zumba Wiwitan lan Lanjut 2 DVD Set
Pesawat 2 DVD; siji kanggo wiwitan kanggo Zumba lan siji kanggo peserta liyane linuwih, ana soko ing program iki kanggo saben fitness lan pengalaman tingkat. Miwiti metu karo DVD pamula yen anyar kanggo Zumba, lan pungkasanipun bisa cara nganti latian langkung majeng lan kuat ditemokaké ing disk Lanjut.
10. Zumba Super Cardio Tari Party
Nguripake fitness menyang partai tari tegese semangat lan kapentingan tambah, lan sing persis Yahoo saka DVD iki. Iki program sing luwih cocog kanggo wong-wong sing duwe dicokot saka pengalaman Zumba, lan siap kanggo njupuk Zumba lan fitness sing kanggo tingkat sabanjuré. Iki karyawan relatif cepet dileksanakke nanging siji, yen rampung ajeg, dipun anggit bakal nambah kasehatan lan fitness.
Zumba Fitness nyenengake, kuat, lan ono gunane kanggo loro awak lan pikiran. Iku wangun ngleksanani sing sapa bisa nindakake, preduli saka umur, tingkat fitness, alangan wektu lan budget. DVDs iki bakal mbantu kanggo nggayuh lengkap potensial Zumba Panjenengan!
